Pernahkah anda minum susu kambing? Gimana rasanya? Enak? Bagi kalian yang belum terbiasa pasti rasanya agak aneh saat minum susu kambing. Perlu anda ketahui bahwa susu kambing memiliki segudang manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh. susu kambing juga mempunyai tingkat risiko alergi yang sedikit lebih rendah dibanding susu sapi karena mengandung lebih sedikit senyawa kasein alpha 1. Senyawa Kasein alpha 1 adalah salah satu penyebab alergi. Selain itu, susu kambing dapat dicerna oleh manusia 20 menit lebih cepat dibanding susu lainnya. Sungguh luar biasa kan? Nah, berikut adalah beberapa manfaat susu kambing.
- Mengobati Gangguan Pernafasan
Inilah manfaat paling utama dari susu kambing etawa. Flourin & betakasein yang terkandung di dalam susu kambing sangat baik untuk mengobati penyakit gangguan pernafasan (asma,TBC,danlain-lain).Bagi perokok sangat dianjurkan untuk meminum susu kambing ini.
- Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Apakah Kalian sering merasa linu bagian lutut dan persendian yang lain? Wah, itu tandanya gejala pengapuran/pengeroposan tulang. Kandungan kalsium yang terdapat pada susu kambing sangat bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi serta mencegah osteoporosis/pengeroposan. Selain itu, kandungan zinc dan magnesium yang tedapat pada susu kambing merupakan antioksidan yang dapat mencegah penyakit saraf.
- Lebih Mudah Diolah Tubuh
Susu kambing mengandung laktosa/glukosa yang lebih sedikit dibandingkan susu sapi. Jadi, tubuh kita akan lebih mudah mengolahnya. Dibandingkan memberikan susu sapi kepada anak kecil, lebih baik memberikan susu kambing. Protein di dalam susu kambing lebih lembut sehingga sangat aman dikonsumsi anak-anak.
- Meningkatkan Kekebalan dalam Tubuh
Apakah Kamu sering sakit? Coba deh kamu konsumsi susu kambing secara rutin. Pasti kamu jadi nggak gampang sakit . Karena susu kambing mengandung lebih banyak flourin dibandingkan susu sapi. Penelitian menyebutkan bahwa kandungan flourin yang terdapat dai susu kambing etawa adalah 10x hingga 100x kandungan flourin pada susu sapi. Wow, istimewa!
- 5. Wanita Mengandung dan Menyusui Wajib Konsumsi!
Kandungan kalsium di dalam Susu kambing diketahui 6x lebih banyak jika dibandingkan dengan susu sapi. Oleh karena itu, susu kambing sangat baik untuk wanita hamil karena pada usia kehamilan 6 bulan, kalsium dibutuhkan untuk menguatkan dan pembentukan tulang janin. Selain itu, susu kambing juga meningkatkan produksi ASI. Para dokter kandungan pun sangat menganjurkan bagi wanita hamil dan menyusui untuk mengonsumsi susu kambing.
- Mencegah dan Mengobati Diabetes/penyakit gula
Kandungan A2-Betakasein & Asam Amino Esensial sangat baik bagi penderita diabetes untuk pembentukan insulin. Disarankan, agar minum susu kambing segar secara rutin tanpa campuran gula agar terasa khasiatnya. Karena ada tipe penderita diabetes yang sudah tahap benar benar tidak diperbolehkan mengkonsumsi segala jenis gula. Nah, ada baiknya anda untuk mengonsultasikannya ke dokter ya.
- Meningkatkkan kecerdasan Otak
Susu kambing memiliki kandungan (Vit B2) dan B3. Zat ini sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang sel otak dan sistem syaraf. Untuk ibu hamil, mengonsumsi susu kambing sangat baik lho.. Karena dapat meningkatkan kecerdasan anak dalam kandungan.